長女として生まれ、
周囲の期待を背負って育ってきた中で、
小さい頃から
「ほめてもらえるには期待に応えなければ」って
すごく頑張ってきた人も多いと思います。
そのためにしてきた努力や、
出してきた結果は私たちの勲章でもあります！
でも、大人になってふと気づくと、
人が求める姿を無理をして追っていたり、
自分の周りのすべての人の評価が気になって
自分自身の考えに自信がもてなかったり、
わからないことや出来ないことに異様に劣等感を感じたり、
しんどい想いをしていたりすることに
気づいている方もいらっしゃるのでは？
長女のミカタは、
長女が抱えがちな思いグセを
理解しながら、
自分自身と向き合う練習をする場デス♪
今回は、
「常に人の期待に応える自分でなければならない」
と思いがちな長女さんで集まって
自分自身と向き合う練習をしましょう♪
参加された方が言ってくださいました。
気持ちが少し軽くなって、
明日に向かって前向きな力がわいてくるって
********************
長女のミカタ【むき逢いワークショップ】
～常に人の期待に応える自分
でなければならない、
と思う長女のあなたへ～
日時：3月26日（水）11:00～13:00
場所：Cafeパラボラ
http://www.parabola.tv/
大阪市北区中崎西1-7-36
（大阪市営地下鉄谷町線・中崎町駅より徒歩3分）
参加費：2500円
（別途、ワンドリンク・オーダーお願いします）
********************
【ワークショップですること】
◆ 漠然としているから気になる「人の期待」と向き合います
◆ 理屈じゃない「自分自身」と向き合います
◆ 「完璧な人にならなきゃ」ってことに向き合います
◆ で、明日からの行動を選んでみます
【ワークショップを受けると】
● 自分を丸ごと受け止める経験ができます
ほっとしたり、勇気がわいたり、わく感情は様々です♪
● 人からの期待について感じていた漠然とした不安が、
整理されます
● こうやって悩んでいたのが自分一人じゃないんだなぁって
楽な気持ちになります
● 自分が安心と感じるには何が必要なのかが確認できます
【こんな方大歓迎】
◇ 周囲に合わせすぎて疲れてしまう長女ちゃん
◇ 何をしてもダメなところばかり見つけてしんどい長女ちゃん
◇ どうしたらもっと他の人みたいに楽に生きられるんだろう
って思う長女ちゃん
◇ ありのままの自然体の自分なんて愛されるわけがない
って信じている長女ちゃん
これまでに開催した長女のミカタのワークショップに
参加して下さった方々の声です
Y様がブログに書いてくださいました → ☆★☆
前回のワークショップでいただいた感想をまとめました。
http://ameblo.jp/erandeyukujinsei/entry-11785084102.html
参加ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。
→ お申し込みフォーム
（開くのに少し時間がかかるかもしれません。安心してお待ち下さいね♪）
※Facebookページでもご案内しています♪
長女のミカタ Facebookページ
https://www.facebook.com/chojonomikata
上記「むき逢いワークショップ」について
こちらの記事で説明させていただいています
→ むき逢いワークショップ
周囲の期待を背負って育ってきた中で、
小さい頃から
「ほめてもらえるには期待に応えなければ」って
すごく頑張ってきた人も多いと思います。
そのためにしてきた努力や、
出してきた結果は私たちの勲章でもあります！
でも、大人になってふと気づくと、
人が求める姿を無理をして追っていたり、
自分の周りのすべての人の評価が気になって
自分自身の考えに自信がもてなかったり、
わからないことや出来ないことに異様に劣等感を感じたり、
しんどい想いをしていたりすることに
気づいている方もいらっしゃるのでは？
長女のミカタは、
長女が抱えがちな思いグセを
理解しながら、
自分自身と向き合う練習をする場デス♪
今回は、
「常に人の期待に応える自分でなければならない」
と思いがちな長女さんで集まって
自分自身と向き合う練習をしましょう♪
参加された方が言ってくださいました。
気持ちが少し軽くなって、
明日に向かって前向きな力がわいてくるって
********************
長女のミカタ【むき逢いワークショップ】
～常に人の期待に応える自分
でなければならない、
と思う長女のあなたへ～
日時：3月26日（水）11:00～13:00
場所：Cafeパラボラ
http://www.parabola.tv/
大阪市北区中崎西1-7-36
（大阪市営地下鉄谷町線・中崎町駅より徒歩3分）
参加費：2500円
（別途、ワンドリンク・オーダーお願いします）
********************
【ワークショップですること】
◆ 漠然としているから気になる「人の期待」と向き合います
◆ 理屈じゃない「自分自身」と向き合います
◆ 「完璧な人にならなきゃ」ってことに向き合います
◆ で、明日からの行動を選んでみます
【ワークショップを受けると】
● 自分を丸ごと受け止める経験ができます
ほっとしたり、勇気がわいたり、わく感情は様々です♪
● 人からの期待について感じていた漠然とした不安が、
整理されます
● こうやって悩んでいたのが自分一人じゃないんだなぁって
楽な気持ちになります
● 自分が安心と感じるには何が必要なのかが確認できます
【こんな方大歓迎】
◇ 周囲に合わせすぎて疲れてしまう長女ちゃん
◇ 何をしてもダメなところばかり見つけてしんどい長女ちゃん
◇ どうしたらもっと他の人みたいに楽に生きられるんだろう
って思う長女ちゃん
◇ ありのままの自然体の自分なんて愛されるわけがない
って信じている長女ちゃん
これまでに開催した長女のミカタのワークショップに
参加して下さった方々の声です
Y様がブログに書いてくださいました → ☆★☆
前回のワークショップでいただいた感想をまとめました。
http://ameblo.jp/erandeyukujinsei/entry-11785084102.html
参加ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。
→ お申し込みフォーム
（開くのに少し時間がかかるかもしれません。安心してお待ち下さいね♪）
※Facebookページでもご案内しています♪
長女のミカタ Facebookページ
https://www.facebook.com/chojonomikata
上記「むき逢いワークショップ」についてこちらの記事で説明させていただいています
→ むき逢いワークショップ