今日は月曜日。でも祝日。普段は行けないがジムは開いていたのでトレーニングしてきました。
体調はすこぶるよく、食欲が凄いです。
トレーニングで減る以上に食べています。
タンパク質を取ろうと意識しているので肉食が増えてます。
三男は昨日文化祭の打ち上げで遅く帰って来て、今朝寝過ごしてズル休み。ショックなのか、今も寝てます。イビキかいて(^^;)
体調はすこぶるよく、食欲が凄いです。
トレーニングで減る以上に食べています。
タンパク質を取ろうと意識しているので肉食が増えてます。
三男は昨日文化祭の打ち上げで遅く帰って来て、今朝寝過ごしてズル休み。ショックなのか、今も寝てます。イビキかいて(^^;)