こんにちは。
若い時は
まったく気にならなかったのに
年齢を重ねるにつれ
気になってくる顔のたるみ。
私も
目元のたるみが気になって
アイクリーム塗り込んでいた時があります
だけど
コレを使って劇的に改善した！
といった経験がなく
コレがダメだったら次はコレ…
と
結局化粧品ジプシーに
口コミが良くても
実際自分で試してみると
“そこまで効果あるか
”
というのがほとんどで
結果
化粧品では解決できない
という結論に至りました。
そもそも
なんでトシとると顔がたるんでくるのか？
肌の弾力がなくなる
つまり
皮膚のコラーゲンが減少するから？
確かに
皮膚のコラーゲンは加齢とともに減少し、
50代では
20代の7割程度にまで減少する
とのデータも。
だけど
たるみの根本原因は
皮膚だけの問題じゃない！
顔の皮膚の下って
どうなっているか
考えてみたことはありますか？
腕や脚の皮膚の下には
脂肪や筋肉が存在しているように
顔の皮膚の下にも
脂肪や筋肉が存在します。
笑ったり変顔したりできるのも
顔の筋肉が
表情に合わせて動いてくれるから。
そして
この筋肉を支えているのが
顔の骨。
実は
この骨も
加齢とともに老化します！
骨が老化するってどういうこと？
女性は特に
閉経を迎えると
骨密度が急激に減少することは
良く知られています。
骨密度が低下する（骨粗鬆症になる）と
骨折しやすくなるから気をつけましょう
なんてことを
聞いたことがあるでしょう。
これ、
体の骨だけの問題じゃないんです。
顔の骨も骨密度が低下します
骨密度が低下する
ということは
骨が縮んで小さくなるということ
そうなると
表面の皮膚が余って
下に垂れ下がる。
これがたるみ。
だから
表面の皮膚だけへのアプローチでは
たるみの根本解決にならないんです。
セルフ小顔トレーニングでは
顔の骨・筋肉・脂肪・皮膚へ
複合的にアプローチするので
根本からたるみを改善できます