皆さん如何お過ごしですか？
今日のお昼は外食で、そばを食べました。
天ぷら付きですが・・・
おいしゅぅございました。
たまには、良いものですね。
ホントは、隣町にあるそば屋さんに行きたい処ですが、そこは・・・
知る人ぞ知る山盛り
で、死ぬほどお腹いっぱいに成るお店です。もちろん
味も良いので、昼時は混み合います。
いつか、また行きたいなぁ～
では１8日のぶんを載せます。
家の体重計に乗ってきました。
2017/5/18
身長 １８１．０cm →
体重 ９４．３kg →
体脂肪率 ３０．７％ →
水分量 ５０．７％ →
筋肉量 ４６．６％ →
骨 量 ３．４kg →
基礎代謝量２０２７Kcal →
昨日と同じでした。
見に来て頂いてありがとうございます。
明日も頑張ろう
ほぼ明日ですが
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