ママハムスター🐹に襲い掛かった
「ヒザ イタイ」
なんせクロス買って2ヶ月目でしまなみ街道1泊2日で230km走った次は、勢いでキャノンデールcaad8を買って、つるしの状態で国道最高峰の渋峠を踏破したおばちゃんですが、さすがに無理が膝にやってきました。
クロスの時はシマノSPD、それをcaad8に変えた際にSPD-SLに変更しました。もちろん黄色のクリートですが、右膝のみに痛みが出ます。
ママハムスター🐹はO脚とX脚が混ざった、ピナレロのオンダフォークの様な脚ゆえに、さて困ったぞ
その時に「これイイよ」
そうTIMEペダルです
シマノのSPD-SLはつま先側を支点にかかと側が左右に振れる構造です。TIMEの場合は支点が無しに脚ごと左右にスゥイングします。
これで複雑な動きで上下する際に、微妙にシューズが左右に動くので、膝に無理な動きをさせづらいので痛みが出にくいと言う理論ですね。
これがバッチリ👍
痛みが劇的に改善されました。
equal では各社ペダルを取り揃えています。
ビンディングを試してみたいとか、あのメーカーのはどんな感じなのか等をお試しできます。
ぜひ一度インドアトレーナーを体験してみてください。