こんにちは。
第一線で活躍するビジネスマン・経営者を成功メンタルに導く、
男性向け影響力強化のための右脳活性家 松山繁博です。
今回のテーマは、
「悩みだしたら、次の行動を決める!」です。
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PRをご覧いただき、ありがとうございました。
では、早速本題に。
今日、今持っている機種はそのままに、
スマホのキャリアを変えました。
昨日、今持っている機種をSIMフリー化し、
今日、新しいSIMカードを差し込み、
指示通りの手順を踏み、無事、開通させることができました。
ところが、家を出て、スマホを見てびっくり。
インターネットにつながらない。
あーあ、何がいけなかったのだろう。
手続きは指示通りにやったはず。
じゃあ、SIMカードが不良品?
今日から費用がかかっているのに、損じゃないか。
家に戻るまでに、家族から連絡があったらどうしよう・・・。
考えれば、考える程、
どんどん不安になってきました。
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次の行動を決める
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以前の私なら、ずーっと悩んでいたと思います。
でも、今の私は、こんな風に考えました。
外出先で悩んでいても仕方がないので、
自宅に早く戻って、
キャリアのお問い合わせセンターに連絡しよう!
すると、不安を考えても仕方がない、と割り切れ、
早く自宅に戻ることに集中できました。
そして、自宅に帰り、
キャリアのお問い合わせセンターに電話をしたところ、
自分の手順が間違っていたことがわかり、
無事、解決しました。
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脳科学上、考えることを止める、はできない
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人は、いろいろ悩むと、だんだん辛くなってくるので、
「悩むことは止めよう」と、考えます。
以前の私も、悩む度に、
「悩むことは止めよう」と言い聞かせていました。
しかし、脳科学では、脳は否定を理解できないため、
悩むことを止める、
考えることを止める、
ということは、実はできないのです。
そこで、今は、仮に、悩むことが出てきたら、
「次はこうしよう」と
次の「行動」を決め、それに向けて、どう準備をするのか、
を考えるように、頭を切り替えるクセをつけました。
その結果、別のことで頭を使うようになり、
悩むことで頭を使うことはなくなりました。
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右脳を鍛えて、頭の使い方を変える
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悩む、とネガティブな頭の使い方になりますが、
行動を想定すると、どうやって成功させようか、と
ポジティブな頭の使い方ができます。
このように、
脳の使い方を変えられるようになると、
ポジティブなことで頭がいっぱいになってきます。
あなたも、脳の使い方を変えて、
「常にポジティブなことを考えている人」に
なりたくありませんか。
男性でありながら、
「右脳を鍛える」ことで、
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