日焼け対策に有効な帽子の選び方
春夏の紫外線が強くなる季節、日焼け対策として欠かせないアイテムの一つが「帽子」です。顔まわりをしっかり守ってくれる帽子は、紫外線対策の第一歩とも言えます。でも、帽子と一口に言っても種類はさまざま。今回は、日焼け対策に効果的な帽子の選び方をご紹介します。
1. つばの大きさ
長さと広さがポイント！
顔全体をしっかり影に入れるには、つばが長くて広い帽子が効果的です。特につばの長さが7cm以上あると、頬や鼻、顎まわりまでしっかりカバーできます。屋外での長時間活動する場合には、なるべく広いつばのものを選ぶのがおすすめです。
2. つばの角度
角度が下向きだと、よりしっかり影ができる！
つばの角度も重要なポイント。下向きにカーブしているタイプは、より深い影を作ってくれるため、紫外線をしっかりブロックできます。ただし、視界が少し狭くなるため、運転時やアクティブなシーンでは注意が必要です。使用するシーンに合わせて選びましょう。
3. 被りの深さ
深めの帽子で影の範囲を広げる！
浅く被る帽子よりも、深く被れる帽子の方が顔の上部までしっかり影を作ってくれます。特に額や目元の紫外線対策に効果的です。
他にもチェックしたいポイント
日焼け対策だけでなく、暑さ対策や快適さも重要ですよね。以下のような機能がある帽子もおすすめです。
• 通気性の良い素材（メッシュ、打ち水素材など）
• 折りたたんで持ち運べるデザイン
• 自宅で洗えるタイプ（洗濯可・丸洗いOK）
• 風に飛ばされにくい
• 洗っても機能の落ちないUVカット素材
最後に
帽子は、紫外線対策の第一歩。
外出するシーンやスタイルに合わせて、自分に合った機能性の帽子を選ぶことで、より快適に、そしてしっかりとお肌を守ることができます。
お気に入りの帽子で、夏の紫外線を楽しく＆しっかりブロックしましょう！
