紫外線対策のコツ | 紫外線対策とエポカル

紫外線対策とエポカル

子供たちの健やかなお肌を紫外線から守りたい
エポカルは、日本唯一のUV対策専門のブランドです

晴れてない埼玉ですが、気持ちは晴れ☀️
でいたいと思うエポカルの井関です😊

エポカルのオススメ紫外線対策はもちろん
エポカルウエアを着ること!

ですが…それだけじゃありません。

紫外線対策のコツは身体から
遠いところから守ること

まずは、
❶お出かけ時間をずらす
太陽の少しでも弱い時間に出かけましょう

❷日陰を使いこなそう
影踏みなんて最高!あなたの周りのどこに
影がありますか?正午は影が短いです。
子どもと自由研究がてら調べても良いですね。

❸帽子、日傘を使いましょう。
影がなければ自分で作る!やっぱり影の下で
過ごすことになりますね

❹長袖を着よう
長袖が暑ければ、7部でもアームガードでもOK
少しでも覆うことで守る範囲は大きくなります。

❺UVクリームの活用
最後はかなり身体に近付きましたね。
これも出来れぼSPFのあまり強くないものを
マメに塗り直すのが一番効果的😊

何でも『コツ』があるんですね。
今の私が出来ることをやってみる。
これが続けるコツです🤗

太陽は今日も頭の上にあります(*^^*)♪

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井関です(*´ω`*)