玄米ごはん
みなさまこんにちは
イプラスジム広島です
先日 四国から届いたコシヒカリ玄米 
玄米をそのまま炊いてみること３時間くらいかな～ 
やっと炊けた玄米ご飯 
玄米にはやっぱり焼き魚 
・・・鮭しかありませんでしたが
しゃけ・ポテトサラダ・もずく・オクラとなめたけ
ごはん・しゃけ・おみそしる
なかなかご飯が炊けないので余裕をもってごはんの支度．
これも 『タイムマッチング』 という脳トレに 
自分の予測する時間でどれだけのことができるか・・・
自分のこれからの行動がどのくらいの時間でできるか・・・
それらを予測することによって 時間を有効利用できますよね 
いきあたりばったりの私も これからはしばらく
タイムマッチングで生活したいと思います 
幸せいっぱい♪
みなさまこんにちは
イプラスジム広島です。
今日のジムはいつもに増して賑やかなこと 
ということで、本日のネタは・・・
～ 土曜日メンバーの良かったこと発表
～
① 今日のレッスンで出席カードが満杯！！
イプラス5,000円分チケット＋A級会員に昇格♪
先週は県外の公演（劇）を観に行けました～！！
② 誕生日と結婚記念日を無事迎えられたことと 
日帰り旅行で久々に充実した週末を過ごせたこと 
③ 息子の肺炎がやっと良くなって退院できたこと 
家っていいなぁ と感じられたこと 
④ ロケ現場が錦帯橋だった昨日の浅見光彦シリーズに
同僚・先輩がエキストラで2秒出演。 感動した～ 
⑤ 『これからもずっと一緒にいたい
』 と彼に言われた
自分の気持ちを伝えたことがないので彼の誕生日に伝えたい
すごいでしょ～「良かったこと発表」 
広島ジムもたくさんの幸せがいっぱいです
他ジムさんも相当沢山の幸せが降り注いでいます・・・
本部ジム・・・特に学生がすごい！！メンタル・学習面！
芦屋ジム・・・夢が叶うジム（家・車に関しては日本一？！）
千里丘ジム・・・ここも学生がすごい！ケガも治しちゃう？！
※ イプラスのあちこちで幸せが渦巻いているようです。
広島ジムの幸せネタをもう一つ
『 結婚 』 を目標設定の一つにされていたFさん。
今年夏、目標達成されました～ 
～ 
おめでとうございます ～
先日の大田さん送別会に駆けつけてくださったFさん。
結婚報告と合わせてハネムーンのお土産を頂戴しました。
そのFさんから 結婚しましたはがき 届きました
ジムでもニコやかで 度々このブログにも登場していたFさん。
でも やっぱり彼女の前ではとびっきりのとろけそうな笑顔
末永くお幸せにねっっ
お二人で遊びに来てくださいね
みなさんもたくさんの幸せ、発見してみてくださいね。
そして 幸せをお福わけしていただきましょっっ
やっとでてきた！！ お～ぉぅっっ 
はけまでついていました 
