昨日、久しぶりにヨガに行きました。
正直、全然楽しくなくて、ヨガ中に泣きそうになりました。
それは、あまりにもヨガの先生の扱いがひどかったからです。
ポーズで何か違ったり深さが足りなかったりすると、「Aさん、違います！もっとこうしてください！」ときつく指示してきます。
それでも治らないときは、いきなりドン！と手で押されたり、痛いくらいにされました。
そして、顔を歪めている私を見て言うのです。
「痛かったら、無理しないでくださいね。
休んでても、いいですよ。
自分の体と心に耳を傾けましょう。
自分を感じてあげましょう。」と。
まるで、裏腹です。
「言ってるお前がちゃんと耳を傾けろよ！感じてあげろよ！」と、私は、怒りと悲しさが込み上げてきました。
ヨガの先生には、少なからず完璧主義の方がいるように思えます。
以前も他のヨガ教室で、ちゃんとやっているつもりなのに、体の硬い私は、手を抜いているのだと思われ、「ちゃんとやってください！！」と言われ、無理をした結果、逆に腰を痛めて退会せざるを得ませんでした。
もちろん、全員が全員そういう人ではないのはわかっているので、そういう先生を避けて行くだけです。
もう二度とあなたみたいな人とヨガはやりたくありません。
さようなら。