木曜ピラティス&バレエ&バリエーションクラス
イヌの散歩で歩いてると、どうにも左膝が痛くて参る。
地面に足をついた時の感覚がおかしい。
足がまっすぐじゃなくて外側にカーブしてる(つまりO脚)のが酷い感じと言えばいいのかな。
力のかかり方がまっすぐ地面に向かってなくて、膝でツイストしてるというのか。
先週、久しぶりにスカートを履いた時にギョッとした。
右足はほぼまっすぐなのに、左のO脚の酷いこと。
柔整さんに言ったらチェックしてくれて、そんなに酷くはないとは言われたんだけど。
スタジオに向かう時は膝にサポーターをし、バーまでサポーターをしてた。
センターはさすがに踊りにくいのでサポーターを外す。
アドレナリンのせいかもしれないけど、不思議と踊ってる時は痛くないんだよなぁ。
ディアナのバリエーションは振り写しが最後まで進んだ。
ポワントのホップのとこも膝が痛くならなかった。レッスン前までのあの痛みはなんだったんだ?