月曜夜レッスン。
午前中、自転車で図書館に行ったんだけど、段差の振動が腰に響くし、
右の脇腹は差し込む痛みだし、踏み込む左膝は痛いしと何がなにやら。
帰りがけにメンテに寄った。
昼過ぎに美容院の予約があったんだけど、シャンプー台がいかんかった。
美容室によってシャンプー台って色々あるけれど、私が今行ってるとこのは、
身体が45度くらい後ろに倒れる感じのやつ。
そこで首から頭を洗面台のほうに預けると、腰が若干浮いてしまう。
今、骨盤を前傾させると腰が痛いので、思わぬところに落とし穴があった。
んでレッスン。難しい動きもいっぱいあったんだけど、自分の身体の動かなさに愕然とする。
関節、どうした？
身体も重たくてジャンプもやっと。
帰りは右股関節が痛くて歩くのしんどい。
というなんともいやはや・・・な状態。
自分のことでわりといっぱいいっぱいな感じなのに
子ども１は鬱期みたいでドンヨリしてるし、子ども２は逆にハイテンション過ぎるし、
なんだなんだ、どうしたどうした？
急に冬みたいになったからかな。
