ポーズを１つ１つ大切にと最近よく言われる

水曜朝レッスン。

右側の腰が痛いのは引き続き。でもまぁなんとか。

今日は朝からだる～っとしていた。湿度のせいか、秋花粉のせいか。

アンシェヌマンをちょいちょい間違えた。

シソンヌ・ウーベルトからストニュ―してピケターンに入るのが難しかった。

ちゃんとウーベルトのポーズを見せてからストニュ―でしっかり立ってプレパにつなげるの。

私、せっかちだからそういうとこ苦手なので終わってから自主練。

金曜日は５週目でレッスンおやすみ。さみしい。