週４バレエが習慣になりそう

で、火曜日から続いた連日レッスンの最終日。

毎晩、ストレッチと筋膜リリースに時間をかけたので、筋肉痛なし。

身体の動きも悪くないし、そんなに疲れてもない。

バレエな動きは毎日やってるとスムーズに出来るので、細かいところに注意をむけられる。

いい感じかもなー。月水金のバレエ、木曜日ピラティス＆バリエーションクラスでしばらくやってみよう。

身体が動くうち、お金が続くうちって感じ。

出来る時にやっておこうって思うようになった。