すっきり解決

コンディショニングをちょっとずつ取り入れるようにしてから、レッスン中にイテテ・・・が減った気がする。

攣らないし。

今日も最後のルルベまで引き上げ出来てたと思う。自分の背が伸びたような感じがしたから。

あとは水曜日に頭がハテナ？？？となった回転しながらのバランセをちゃんと昨日、復習しておいたので今日は出来た。これ、私が大事にしていることの１つ。アンシェヌマンを覚えて、あやふやなところは先生に聞いたりバレエ用語辞典を見たりして解決し、できるようにしておく。