そんなに気温は高くないけど、湿度がやばい。暑い。スタジオの中もムシムシ。用意してるだけで汗をかく。
なんか床もペタペタするし、こういう日は気を付けないとなーって思ってたらグランワルツの時に右足の小指側がひっかかった。小指側がぐにゃっていって痛かったんだけど、別にそのまま動けた。ポワントも履いた時は当たって痛かったけど、レッスン中は気にならなかった。
家に帰って確認したら、内出血してた。うーん。まぁ圧痛もそこまでじゃないし歩けるし、大丈夫・・・かな。
今日、いっぱい発見があった。
アダージョでデリエールに上げた足をアラセゴンドに持ってくる時、斜め後ろに来た時点でぐりっと股関節を回しておかないとサイドに来てからでは遅いということ。私は特に左足をぐりっとさせるのが苦手。
ピケターンの時、軸足を出す位置がちょっと開き過ぎ。
開き過ぎと言えば、センターでクロワゼを取る時。先生にもうちょい骨盤は対角線を意識してと。なるほど。エポールマンでもうちょい捻りが入る感じだなぁ。
こうやってブログを書くことで、注意を忘れなくなった・・・ような気がする。
午後、バナナケーキを焼いて、また火傷した。掴んでる布巾がイマイチだったみたいで、親指の腹の部分がじゅーって。ひぃぃぃ。さすがに保冷剤で冷やした。そしてAmazonでシリコン製のミトンを注文した。いくらなんでもオーブンで火傷し過ぎ。
