メンテ。

背中も腰も悲鳴をあげている。重たいものを運んで酷使し過ぎた。よく腰を痛めないようにしゃがんで持ち上げるって聞くけど、私はこれが出来ない。どうしても何か持ち上げる時は腰を丸めてヨイショって持ち上げることになる。

 

柔整さんに言ったら「しゃがんで持ち上げるが出来る人は股関節と膝が大丈夫な人だから、あなたは無理!」と言われた。そういうことか。

 

左足のふくらはぎ、ルルベすると攣りまくるし相談したら軽く肉離れと言われて包帯ぐるぐる巻きになった。

 

でもメンテ後、新居の机組み立てがうまく行かない子どもに呼ばれて、作業しに行ったんだけどね・・・・・・。