ショックなことに、昨日、今日とわりと食生活に気を付けて体重が減ってくる予定(かなり期待値の高い予定)だったのに
増えた。
微増。この微増が続いて続いて、ついに大台に乗ってしまった。
これ以上、何に気を付ければいいのか分からない。
FiNCというアプリをDLした。マイナス2㎏、めげずにがんばろ。
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FiNCというアプリをDLした。マイナス2㎏、めげずにがんばろ。