5週目水曜日。レッスンなし。
ラッキーなことにクリニックの予約が取れ、無事に1か月分のデパスをゲット。3~4か月に1回もらいに行ってるペース。悪くはない・・・かな。ピルを飲もうと思っている話をした。
雑用を片付け、久しぶりのメンテに。平日の昼間だからすいてるかと思ったら混んでて残念。
でも腰痛はだいぶマシになった。アラベスクとかアチチュードとか後ろに足をあげるやつ、なんか無理してるんだよなぁ。体が硬いせいもあるだろうけど、それにしてももうちょっと楽にあげられてもいいんじゃないのか???