 
 最近寝る前に、YouTubeで寝つきのよくなるBGMというのを検索してる柏又です
 
 疲労回復効果もあるらしく、目覚めがいいです!
昨日は休みだったので、「日テレ 春のPON祭り 公開生放送」にいってきました
 
 普段TVで見ているビビる大木さんや、キンタローさん、椿鬼奴さんなどが見られました
 
 野外ステージで冷たい風がビュービューふいていて、見ているだけでガタガタ震えたのですが
出演者の方はピシッと微動だにせず、すごいなぁ~と思いました
 
 朝から場所取りで並んでいた為、帰宅後すぐに仮眠しようと…
さっそく寝つきの良くなるBGMを流しながら横になりました。
そしたらなんと
 
 目が覚めてビックリ
 
 昨日の19時に横になったのですが、今日の11時でした
 
 16時間も眠っていました
 
 今日は遅番だったのですが、こんなに眠ったのは久しぶりです
 
 BGMの効果かよほど疲れていたのか…
今晩も寝る前に試してみたいと思います
 
 寝つきが悪くお困りの方がいましたら是非試してみて下さい
 
 
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