ブランディングコーチ
未来思考アドバイザー認定講師
あお
【貴女のキレイを引き出す言葉】
あなたの理想の生き方が
ブランドになる
あなたらしさ全開
唯一無二のあなたブランドを創る
ブランディングコーチ あおです
@ao_epidor_esprit
(自己紹介)
自分の掲げた目標に届くには?
夢をあこがれから現実にするには?
そもそも何ができるのか
自分を見つめ直したい、
そんなあなたの切実な
想いをかなえるコーチング!
また、コーチングって受けたことがないと
ちょっと怖いですよね。
ご安心ください、
こんな感想をいただいています。
〇またあおさんからコーチングを受けたい
〇自分のやりたいことがみえた
〇とにかくモヤモヤしていた気持ちが晴れて
自分にも可能性があるとわかった
〇話しやすくていろいろ相談できた
〇こんなに親切にされたのは初めて
〇優しくて話しやすかった
〇楽しくてあっという間でした
またお願いします
あなたも心おきなくご相談くださいね!
それでは、
「自分を更にランクアップしたい」
あなたのために
ブランディングしましょ~
今日は若い子に負けない!
いくつでもモテ女子でいるには!
いくよ~
原則:自分を認める
自分のことは
全部○
これがなかなか難しい。
まあね~
例えば友達とカフェ行って
トイレでカフェをみて
愕然としたことはありませんか?
ずっと今まで見ていたのは
向かいに座ってる友達の顔
今見てる鏡の中の自分!
なんでこんなにおばさん⁉️
目じりにシワ💦
メイク適当💄
服もイマイチ似合ってなーい!
きゃー
同じ歳とは思えない
😱がーん
でもここでオキテ~【掟】
ダメでも私なのー!
一旦受け入れる✨
一旦受け入れる
どんな自分も自分✨
一旦受け入れましょう
仕事に頑張ってきて
自分の事、ちょっとほったらかしだったね。
ごめんね、
今までありがとうって。
それからです。
リベンジしましょ✨✨
に
未来に目を向けるよ!
「なぜ」だめだったかではなく
「どうすれば」うまくいくか
を考えます!
カウンセリングは過去を洗い出すけど。
コーチングは常に前向き!
NLP心理学も同じ未来を考えるよ~
過去は変えられないし
ダメな事を掘り下げていると
自分の中の{ダメ}な部分を
ずっとググってる(タグってる)
ことになる!
ダメにフォーカスするのはやめて
未来を見ましょう!
美人の思考
振り返っていい過去もあります。
振り返るのは
成功体験だけ!
いいことだけは振り返ってもOK!
その時感じた感情や
どんなことをして成功したか
うまくいった理由や背景は
深く思い出してOK
そのことは
あなたをぐっと
強くします♡
成功体験はあなたの糧
記憶に刻んで自己肯定感もUP
思い描く夢の自分、
目標を確実に手に
いれましょう!
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あなたをランクアップ♡
上品ブランディング。
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