３月23日（土）17:30《切干し大根づくしの会》ご参加可能です
『きちんとごはんクラス』
《切干し大根づくしの会》
手軽な切干大根の魅力をお伝えしています♡
食感や調理法も異なる全５品。
食物繊維もたっぷりでお腹のお掃除もバッチリです👍
３月23日（土）17：30～19：30 位
はご参加可能です
詳細はこちら
“手軽な食材でヘルシーな簡単料理”がコンセプト
『きちんとごはんクラス』
《切干し大根づくしの会》以前に大好評だったレッスンです♪
《メニュー》
●目から鱗？！砂糖もみりんもお出汁も使わない美味しく甘い♪切り干し大根の煮物
●シャキッとした食感を活かした切り干しと豚肉の炒め物
●マヨネーズを使わない切り干しのゴマ梅サラダ
●ワインに合うペペロンチーノ風
●切り干しで混ぜご飯
ー開催日時ー
①３月14日（木）10：30～12：30 位
②３月15日（金）10：30～12：30 位
②３月16日（土）10：30～12：30 位
②３月23日（土）17：30～19：30 位
※デモが中心ですが簡単な調理があります。
【受講料】
1回／ 4000円（税込）
こちらもまだまだ募集中
おうち薬膳料理教室３月
『デトックスで体を目覚めさせる』
《予定メニュー》
新ごぼう入りつくね 山椒たれ
春野菜の米粉かき揚げ
フキの葉で作る常備菜 フキ味噌
新玉ねぎと菜の花のツナサラダ
布海苔とニラ入り味噌汁
米粉でつくる関東風さくら餅
ー開催日時ー
①３月22日（金）10:30〜14:00位
②３月23日（土）10:30〜14:00位 満席キャンセル待ち
③３月24日（日）10:30〜14:00位
④３月27日（水）10:30〜14:00位
【受講料】
1回／ 5000円（税込）
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月２回！
奇数火曜に営業の季節の養生を取り入れた
さらりごはんのリセットランチ
昨日も嬉しい楽しい一日。
ありがとうございました
次回は４月２日の予定です☺︎
11：30 open 〜15：00 close
ご予約も承ります。（テイクアウトもOK）
皆様のお越しをお待ちしてます
base （ベース）
大阪府大阪市西区北堀江1-16-27 1F
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