現在の体重は、64kg。
6月上旬では70kgあった体重も、6月中旬から製本会社で勤めることになって、2ヵ月間で62kgまで落ちました。その後退職し、2kg太って64kgです。
昨日のブログにも書きましたが、ウォーキングを始めました。ダイエットスーツも着て、汗をかいて、運動したつもりになっています。食生活にも気をつけて、本気でダイエットに取り組みたいと思います。
目標は40kgですが、とりあえずは「60kgをきる」ということで。徐々に進めていきたいと思います。毎日、ダイエット記録(ブログ)は書きませんが、最低でも月に1回は書きます。次回、ダイエット記録を書くのはいつになるかわかりませんが、「痩せましたよー！」と書けるように、頑張ります！
では、また。