☆幸せを感じる毎日☆ -26ページ目
痩せる気あんのかー！！
ってくらい昨日は食べちゃって
車の中で食べたこれ
フジパンに意見文送りたい
それと美容に！って思ってアーモンドミルク
美容にいいらしいですよ
普段砂糖なしのコーヒーしか飲まないので
やっぱこーゆー砂糖たっぷりっての苦手
でもアーモンドの香りが良かったから
砂糖なしのアーモンドミルクを買って
コーヒーに入れてカフェオレにしたら
フレーバーコーヒーみたいになって
絶対美味しい気がする
やってみよう。
あと、お菓子とかやめられなくて
ダイエットとか言ってごめんなさい
って感じなんですけれども
今食べてるお菓子は黒糖かりんとう
チョコレートよりはいいだろう
チョコも90パー以上を食べるなら
いいだろうけど私が好きなのは
アーモンド入りとかマカダミアとか
あたり考え方がマジデブ
話は黒糖に戻って黒糖はシミを薄くする
効果があるとかないとか…
ちゃんとググってない（笑）
黒糖や豆乳が美白や美肌にいいって聞いて
なんやかんやしてますが、添加物たっぷりの
お菓子をやめられなくては本末転倒
タバコをやめると太るってのはマジです
ここ数日玄米も食べておらずお腹の調子も
不調です〜
乳酸菌3兆個より玄米が1番ききました
自然界のものがやっぱり素晴らしいです
話を戻してダイエット…
代謝も落ちてきたしどーする私！！
※以下の画像全てお借りしています
明日は7月7日七夕ですね
織姫と彦星は1年に1度しか会えない
そんなストーリーロマンチックだけど
やっぱり切ないなぁ…
私は7という数字が好きなので明日という日に
なぜかワクワクしちゃいます
単純にラッキーセブンだから7が好きなのです
皆さんは七夕に何かお願い事はしますか
大人になるとこういうお願いって
しなくなりますよね
だからこそ私はお願いしてみようかな
欲張りにお願いしてみようかな
大人買いならぬ大人願い！
①おしゃれできる仕事に就く
②絵に携わる仕事に就く
③梨花さんのようなママになる
④風間ゆみえさんのような人になる
とあげてみましたが
意外とぱっと出てくるのはこのくらい
しかもアバウトなくせにかなり図々しい
ことお願いしている私！！笑
私、風間ゆみえさんを崇拝しています
この方の感性とかセンスもう全てに
虜になってしまいます
ストーリ性を感じさせます
バチは当たらないですよね！
…
…
…
今色々と悶々としているので
七夕頼りになっていますが
何事もポジティブに！
負のエネルギーは棄て去ります〜ポイ！
ダイエットに便秘は天敵
ぽっこりお腹はもちろん毒素が出ないから
むくみも酷いしお肌の調子も悪くなる
最近よく腸内フローラとか聞きますが
お腹の環境を整えるためには
沢山の善玉菌を入れる必要があります
それには毎日違う種類の善玉菌を
でもそんなに沢山の種類のヨーグルト
買えないし選べないしって思ったのですが
ここに素敵な商品現る
グリーンスムージー365フローラ
ミックスマンゴー味
なんとビックリ乳酸菌が
3兆個も入ってるそう
このスムージーは置き換えダイエットにも
使えるみたいなので私も早速
中に入っているスプーンで3杯
粉が下に少し残ってしまいました
5分置くととろみがつくそうです
なんだか色がマンゴーじゃなく抹茶
けど、私の胃袋が大きすぎるのか
これだけで満腹感は得られず
なのでこれからビューティーコースで
お腹を膨らませてからサラダとか
ヨーグルトを食べてダイエットに
活かそうかなって思ってます
あ、そうそう、お通じは女の子の日だから
なのかこのスムージーの効果なのか
