こんばんは。
武蔵小金井ステーション冨岡です。
あっという間に梅雨があけ、一気に真夏のような暑さが到来！
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
最近よく耳にするのが、冷房からくる冷え。
特に女性のお客さまから、
「暑いからクーラーを入れたい。だけどクーラーを入れると具合が悪くなる・・・」と、
真夏なのに職場では、カーディガンやひざ掛けが手放せないとおっしゃっていました。
外はうだるような暑さ、それにひきかえ室内での冷房により冷え
身体の体温調節が追いつかなくなり自律神経が乱れてくるのは当然です。
そんな時に効果的なのは、
・ぬるめのお風呂にゆっくりと入る
・バランスの良い食事
・ストレッチなどの適度な運動
・よく寝る
・楽しいことをする！
などが、あげられます。
私は、咲き終わったバラの花を湯船に浮かべてゆっくりとバラ風呂に入ったり、
気温が上がる前に野川を散歩したりしています。（どちらもたまにですが・・・）
そして、寝る前の自己レイキ
寝ながら横になり、おなかに手を当ててリラックスした状態で自己レイキをします。
するとすっと眠りに入り、体調が整い朝の目覚めもすっきりしてきます。
一日のうち少しでも自分のための時間を取って、自分の身体と気持ちの喜ぶことをしてみてくださいね。
また、実際に自分でもエンソフィックレイキができるようになってみたいと思われる方は、
武蔵小金井ステーションで、ファンダメンタルエンソフィックレイキセミナーを開催いたします。
7月28日(木)、29日(金)
8月9日(火)、10日(水)
まずは、一度ご自分のメンテナンスとしてエンソフィックレイキを体験してみたいな
という方は、お近くのステーションにお問い合わせしてみてくださいね。
私も試してみたいな
気になる
どこでしてもらえるの
よかったら、お気軽にLINE登録してみてください
詳しくは、こちら
エンソフィックレイキステーション
私たちは全国20か所のステーションで、
エンソフィックレイキを広めていこう
と 活動中です
健康やイキイキ生きるために役立つ情報を
配信しています。
おからだにアプローチするのが
エンソフィックレイキ
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
もっとしっかり整えたいという人には、
エンソフィックレイヒーリングモダリティ
をおススメします
エンソフィックレイヒーリングモダリティでは
おからだとこころにアプローチしますが
同時に
魂にもアプローチします。
たましいが健康になるのが、一番の健康です。
エンソフィックレイヒーリングとは
エンソフィックレイキ取得講座
トータル6日間のエンソフィックレイヒーリングモダリティ。
前半3日間で、対面と遠隔、そして思考や感情の癖を治す、3つの療法を取得できます。
自分でも奇跡を体験してみたい人。
ご家族・ご自身・まわりの人に健康を増進したい人におススメ。
LINEに登録してくださいね。
健康やイキイキ生きるために役立つ情報を配信しています。
レイキマン✨ の動画をアップしています
心も体も健やかに
安心立命
エンソフィクレイキステーション
全国各地の仲間が増えました！✨
北海道
札幌ステーション
（エンソフィックレイキ）
帯広ステーション
（エンソフィックレイキ）
小樽ステーション
函館ステーション
岩手ステーション
福島ステーション
（エンソフィックレイキ）
群馬ステーション
栃木ステーション
埼玉
小江戸・川越ステーション
所沢ステーション
鶴ヶ島ステーション
（エンソフィックレイキ）
千葉ステーション
東京
武蔵小金井ステーション
白金高輪ステーション
赤坂ステーション
練馬ステーション
神奈川
久里浜・浦賀ステーション
横浜ステーション
（エンソフィックレイキ）山梨ステーション
浜松ステーション
三重ステーション
滋賀ステーション
鳥取ステーション
（エンソフィックレイキ）
お申込み・詳細はこちらから
