肘をまっすぐ伸ばせますか？
と、尋ねると
できますよー
と大半の方は仰れます。
ですが
やってみると
ピンとまっすぐ伸びない方も。
この方はそのパターン。
ご自身でも
肘が伸びてない
という感覚があったそうです。
肩が俗にいう怒り肩になっています。
肘が伸びると肩も広がりなだらかに。
肘よりも
肩甲骨や背中のこり固まりが変わった
ことで伸びたようです。
背中のこり固まりは肘にまで影響があるのです。
肩こりや背中のこりのお悩みが
なかなか変わらない❗️
とお嘆きの方。
もしかしたら肘が軽く曲がってませんか？
でしたら
肘が伸びるよう
腕を伸ばして運動してください。
それでもダメな時は…。
お問い合わせください。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
また明日も読んでくださいね！
みなさまに良いことがありますように。
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このブログを書いてる人は…。
【おざき均整】院長おざき正文。
通称オザミー。
写真右がブログを書いてる人。
おざき均整
浜松市中央区 初生町1303-5
遠州信用金庫 三方原支店前
(ナビを使う場合は必ず「遠州信用金庫」で)
