足裏のこりは腰痛の原因？
腰痛の原因は様々。
腰自体からくる症状もあれば
腰以外が原因で症状になったり。
色々と複雑です。
このブログでは
背中のこり固まりが原因の腰痛が多い
と、書くことが多いのですが…。
足の裏の筋肉のこり固まり
も
腰痛がなかなか変わらない原因だったりします。
※画像はお借りしております。
足の裏の筋肉は
冷やされやすく
こり固まりが残りやすい個所でもあるよう。
※画像はお借りしております。
足の裏の筋肉のこり固まりが
変わらないから悩みが変わらない
のはイヤですよね。
足の裏の筋肉のこり固まりは
お風呂にしっかり浸かって
温めてさしあげて。
このように運動してほぐしてください。
🔻
ツボ押し棒とかでぐりぐりやると
筋肉を痛めて
余計にこり固まるかもしれません。
うまく足の運動をして
こり固まりを
ほぐしてください。
それでもなかなか変わらない！
と、お嘆きならば
お気軽にご予約ください。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
また明日も読んでくださいね！
みなさまに良いことがありますように。
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必ずこちらを先に
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いただきましたご感想と共に
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をいただきました。
【おざき均整】の整体は
ボキボキすることも
ぎゅうぎゅうすることも
しません。
施術でインナーマッスルを活性化し
体にやさしくやわらかい刺激により
みなさまのお悩みを変えられるよう
施術しております。
ボキボキしないので安心
やさしくやわらかいので安全
無理がないので効果的
本当かどうか？はぜひお試しになられてください。
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