ダイエットしているけどスイーツが欲しい！おすすめ甘味料

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【よもぎ蒸し・妊活・ダイエットサロン】

　　プラスアロマ

ナースセラピストの　西　美和子　です

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12月の9日と13日に開催する

「ダイエットシェア会」

多くの方のお申し込みをいただきました

うれしー！

やっぱりダイエットって

女性にとっては永遠のテーマ

美容の面だけじゃなく

健康面でもね

実際にダイエット成功した人が

どんなことしてどのくらい痩せたのか

体調はどうなのか

気になりますよね

私も自分の経験

たくさんしゃべりたいです

そんな

お互いWINWINなシェア会

今その準備のために

頭と体フル回転です

参加される皆さんに

手作りスイーツをふるまう予定なんですが

もちろん低糖質です

わたしが作るくらいだから

チョー簡単です

ここで活躍するのが

「アガベシロップ」

イデア 有機アガベシロップゴールド(330g) 800円 楽天

聞きなれない食材ですが

これが優れモノなんです

お砂糖よりも甘味が強いのに

GI値が1/3以下！

血糖値が上がりにくいんです

なので

ダイエット中に甘いものが欲しいときは

このアガベシロップが活躍してくれます

（摂りすぎは注意！）

このシロップを使ったスイーツ2品

前日からせっせと仕込んでいきますよー

参加される皆さん

楽しみにしていてくださいね

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