コロナ禍のために延び延びになっていた地域での2回連続講座、
昨日から申し込みがスタートした。
仕事してたり、介護があったり、子育て真っ最中だったり、
生活の中でも様々なストレスがある。
そして今は、新型コロナウィルス感染症もまだまだ油断できない。
そんな中でも、楽しく元気に、自分らしく、ストレスと上手に付き合う習慣をお話する講座。
今回は広い会議室の中でグループワークも取り入れながら、
ゆっくりと楽しくお伝えする予定。
2週続けての講座だけれど、その分地域で知り合いが増える良いチャンスかもしれない。
興味のある方は是非、港南台地区センターまで。
