昨夜の公開講座、
猛暑のせいもあるのか、キャンセルが出たり、振替依頼が入ったりと、久しぶりに参加者数にドキドキした講座だったのだが、
無事に開催することが出来た。
参加された方々、本当にありがとうございました。
そして、今回は西日本の豪雨災害のお話から始まり、恒例のワークで楽しみながら、終了した。
参加された方がひとつでも少しでも、これから実践できることが見つけられたら嬉しい。
ストレスはなくならない、なくすためのお話ではなく、上手に気持ちをリフレッシュして、元気に生きるための講座、毎回私も気づきがあることが続けている理由かもしれない。
次回は、横浜で「みる・きく・はなす技術」の講座、
秋には、再び田町での講座、
是非ちょっとでも興味のある人はチェックしてみて。