五感、時間、空間、全てで | 横浜で元気に生きるために

横浜で元気に生きるために

月イチの集まり、つながるカフェin上大岡を第二水曜日に開催中!
2025年5月から、いまを楽しむKoko.カフェも始めました。

フルタイムで働いていた時代、辞める数年前まで、

一人旅それも弾丸トラベル系で数ヶ月に一度は出かけていた。

 

若冲展を観に仙台へ

ハウステンボスでのゴッホ展を観に長崎へ

京都細見美術館目当てに日帰り京都へ

ベネッセハウスに泊まりたくて直島へ

……

普段とは違う時間の流れ、気温、風、街、お料理、言葉、

それらを感じながら過ごす非日常、

仕事や家庭での色々から離れることで、

自分を見直したり、ホッとできたり、新しいことに気付いたり、

その当時は意識していなかったのだけれど、

時折こんな旅をしていたから、仕事が続けられたのだろうと。

 

日々繰り返す日常の中で、イライラしたりモヤモヤしたり、気付かないうちにこうしなければ、こうでなければ、これしかない、と

凝り固まった意識や感情や考えを、

俯瞰してみるためにも、

違う場所に、違う形で、違う時間に、身をおくこと。

全身で、自分の五感全部を使って、新しく感じることで、意識も感情も考えも、ほぐれてくることもある。

 

今回もそんな旅になった。

9月13日の講座では今回の旅行での気付きもお話します。