フルタイム勤務をしながら

\家族のやりたい!!!/を

食卓から応援する

管理栄養士の川目裕可です



家族みんなで成長していく
そんな家庭でありたくて、

私も今目の前にある、

やるべき事に

一生懸命になりながら

自分の仕事に家事に子育てに起業夫の応援に!

と、奮闘しています


一生懸命になるからこそ

忙しくても心は豊かになっていく


〜その土台をつくるのは食事から〜




おじいちゃんが老人ホームへ入居しました



一人ご飯は寂しいよね…という事で

昨夜は隣に住んでるおばあちゃんを呼んで

一緒にご飯を食べました




今までも何度も一緒にご飯は

食べているけれど

おじいちゃんのいない食卓は

また新しい家族の形になっていくのかなぁと

ふっと思いました



笑いの絶えない夜でした 




〜食べて繋がるシアワセナコト〜






人参ごはん♪



蒸した人参が、沢山余っていたので

フードプロセッサーにかけ

ご飯に混ぜました



椎茸とチーズも入ってます



もう少しチーズ入れても良かったかな



子ども達にも好評でした!



蒸した人参も甘くて美味しいけど

それだけだと子ども達は食べなくて



ちょっと一手間加えれば



あ〜おいしい〜!!



ってなるんです




麻婆豆腐は昨日の残りもの〜