管理栄養士の川目ゆかです
blogをご覧いただき、ありがとうございます!
私が所属する
ウェルネスライフコーチ協会の
WLC_design_部開催報告です
現在今のところ、
月1開催をしていています╰(*´︶`*)╯♡
⚫︎ 11月23日(Sat) 9-
⚫︎ 12月5日(Tue) 9-
****** 今回の内容は ******
⚫︎11月 配色
色の効果的な組み合わせの基礎
何か作る時に、1色だけ用いることは
割と少ないかなと思うのですが、
そんな時に!!!!
この色使いたいけど、
/
何と組み合わせたら良いの?🥹
\
と思ったら・・・
(自分はこれとこれが使いたい!
と思えばそれはそれで良いのですが😊)
もしも悩んじゃったら_:(´ཀ`」 ∠):
/
色相環を使っていくのも1つ手ですよ〜
\
というお話で、
その基礎のお話をさせていただきました。
【感想】
⚫︎デザインの4つの要素や
色彩心理があるのは知っていましたが、
他のことは知らなかったです。色相は初めてで、
役割を持っていることも知らなかったです。
何か作る時にダウンロードして
横に置いておこうと思いました。
⚫︎配色の勉強になりました。
本日は開催ありがとうございました。
⚫︎色相は隣同士を使うは知っていたけど、
他にもいっぱいあるのは初めてだったので、
知れて良かったです
⚫︎12月
名刺・自己紹介カード作り
キャンバの機能の使い方
今回の講師は
PCに強い、かわしまみさこ講師でした!
詳しく教えてくださいましたよ!
/
作業時間短縮
どれだけ効率敵にやるかも大切🙌
\
こんなところも踏まえて、
教えてくださったり
自由に質問も出ていました‼︎
作業時間もとり、
自分たちで作ってみよう♬
の時間も設けましたヨ!
【感想】
⚫︎知らない機能を沢山知れ、
教えていただきありがとうございました。
また、見返します。貴重な時間を作って
開催してくれた事に感謝します。
これからも宜しくお願い致します。
⚫︎キャンバ機能の使い方
画像の背景の設定の仕方で、
こんな風にやるんですね〜♬
⚫︎「素材」という所から選ぶんですね〜♬
⚫︎ 自分の画像の挿入の仕方がわかりました〜♬
⚫︎デザイン作成時、
「丸みのつけ方」を知らなかったので
教えてもらえて嬉しいです!
🌟今後のお知らせ🌟
WLC_design_部では
今後、【フィードバックグループ】を、
グループLINEで作っていきたいと思います。
お話を聞いて、
その後実践に移しトライしていくが
大切だと思いますので、
作成したものを、
/
・見てもらいたいな!
・分からない事があるから聞きたいな!
\
などありましたら、
そこに載せていただければ、
かわめとみさこさんでフィードバックを
していきます╰(*´︶`*)╯♡
詳細については、
追ってご連絡したいと思います😊🙇♀️
ご参加くださいました皆様、
ありがとうございました☺️✨
❂❂❂ color the table! color your life! ❂❂❂
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