管理栄養士の川目ゆかです
blogをご覧いただき、ありがとうございます！
＼カードセッションします！！／
っと、呼びかけたところ・・・
＼興味あります！／
っとお声をいただき
開催することになりました！
大人でも勿論できますよ
おもしろい...
ちょっとしたゲーム感覚も
ありつつ真剣！！！！
そんな
【お客様のお声】
1.カードセッションを受けようと
思ったきっかけはなんですか？
（カードセッションを受けたことが
なかったので新たな自分を知ることができたり
自分のことを知るきっかけづくりに参加しまた。）
2.選んだカードの種類を教えてください。
（自分の強み）
3.なぜそのカードを選びましたか？
（自分のこと知ってるようで
本当は知らなかったり、人と関わる上で
しんどい時がある為、自分の持っている
ものを改めて知りたかった。）
4.受けてみどうでしたか？
（誰かに伝えようとするのではなく、
自然体で言葉がどんどん出てきました。
なんだかスッキリした気持ち。）
5.このカードはどんな方に必要だと思いますか？
（生きにくさを感じている方。）
6.今日受けてみて、これから何かできそうなこと
もしくは栄養について、こんなことやってみたい
はありますか？
（家族と過ごす時間。主人にこども達に感謝。
募金、寄付。ボランティア。）
4番の受けてみてどうでしたか？の所で、
「自然体で」と書かれていました！
中側の自分と外側の自分が
一致するって大切だと思っています
無理する事もなく、合わせすぎることなく
自分はどうありたいのかな...って思って
言葉を発する。リードマイセルフで生きよう！！
❂❂❂ color the table! color your life! ❂❂❂
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■こんなお悩みありませんか⁇⁇
✔︎ 年齢と共に体重が増加してきた
✔︎ 体型が気になる
✔︎ 減量は我慢しないといけないと思っている
✔︎ いろいろ試しても効果がない
✔︎ 痩せにくくなってきた
✔︎ 痩せてもリバウンドしてしまう
✔︎ 自分にあう減量法が分からない
✔︎ 若い頃より運動量が減っているのに、食事量・
内容量ともに変えられない
✔︎よい食事の習慣がわからない
✔︎コロナで生活が一変して、健康が気になる
✔︎ 毎日家族のために頑張っているが、肝心な自分
のことが疎かになっていて辛い
✔︎ 大切な家族やパートナーの好き嫌いが多くて、
好きなものばかり作ってしまい、栄養が足りて
いるか心配
✔︎ 大切な家族やパートナーが凄く太ってるわけで
はないけど肥満傾向にありどうにかしたい
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そんな方には是非！！！
まずは遺伝子検査を通して、ご自身(ご家族)の
体質を知ることをオススメします^_^
遺伝子検査なしのダイエットサポートも
承っておりますので
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