管理栄養士の川目ゆかです
blogをご覧いただき、ありがとうございます！
感性の言語化訓練 其のニ！
アウトプットする！
これは1人だと難しい
誰かいてくれての気づきが大きい
不思議ですね〜
自分1人だったら
こんな風に思わない・言わない事も多く
「こういう言葉の使い方を
している！今、自分」
と、その時点で気づいたり笑
言葉って発していかないとわからない
一致感のある言葉
なんでも定着させるには
アウトプット：インプット
=7：3だそうです
これも3年越しでやっと
腑に落ちてきたのかな！
そしてアウトプットしていくものには
たーくさんいろんなものがあります♪
言葉だけでははありません
私の場合は
発信(自分のことや栄養について）することも
料理作って写真をあげていくことも
好きなデザインを考えあげていくことも
もちろん今やっている事もetc...
たっくさんあります。
イン→アウト多め
めざしてやっていこう！
よくわからない内容かもですが
結構、私真剣ですよ
チョーナグリガキ🌿
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