管理栄養士の川目ゆかです
blogをご覧いただき、ありがとうございます！
先日104日間の挑戦が終了しました
私のライフミッションストーリーが完成！(仮、笑😂)
まだまだブラッシュアップしていきますがね＾＾
ここは私にとって
〇今この瞬間の感情を大切にする
〇言語化する
〇頭の中の整理をする
〇ライフミッションを見つける
自分の生きてきた中で、大切に
してきた価値観を言語化したり
未来と自分のやってみたい事を
どう繋げて、言語化していくのか
自分の本質的なことを理解して
ゆるがない自分を創っていく
私にとってはそんな場でした
発表中に、感極まって涙が…
泣く予定は全くなかったのですが！
私は宿題の動画の視聴がとても
好きだったんです
講義で学んで、次の講義までの時間
ゆっくり時間をかけてみていく
実生活に落とし込んで、これね！これね！
と思いながらの104日間でした^_^
そして…最終講義を受ける前日に
夫の弟さんの同僚が自殺で亡くなった
ということを夫から聞かされた
私はその方を直接知っているわけではありません
でも死という言葉を聞くと、とても動揺する
講義中でも「日本の現状を知る」学びがあり
心がぎゅっと締め付けらるような思い
その方は亡くなってしまった
でも残された家族や知人や同僚やと、
人は1人では生きてはいないのだと思い知らされる
夫の弟さんはとても優しい人だ
息子達も大好きなのだ
そんな優しい人が心を痛めていやしないか…
私がライフミッションサポーターになる意義とは
「その人がどんな状態になっても温かく見守るよ」
という姿勢が大事と言っていたので
どんな時でも暖かい場や空間を創りたい
どんな時でもドシッとした私でいたい
どんな時でも信じてあげたい
そんな風に思った
この4ケ月間は、言語を学ぶ場でもあるから
日々、言語言語言語言語言語…
となり、時間は24時間しかなくて
頭の中ではあれ書こう！って、
思っているんだけど
でも、あー言葉出しが…遅い
どんどん溜まっていく
アウトプット力のなさを悲しく思ったりした
でも…気がつけば以前より、言葉がスムーズだなと🤔
勝手に思っている
ライフミッションストーリーは
自分と向き合っていくから
仕上げるの辛いわ…と思ったり
自分がどんな風に思うかや注目するか
で、捉え方が変わるのだなと思ってみたり
講師からの問いかけに？？？だったり
(この？？？こそが、大事なのかもなぁ🤔)
それを10分にまとめるは大変だ
まだまだブラッシュアップの日々
そして！！
私ストーリーがもう1個書けそうな気がする！！
と、思っている
もうちょっと先なんだけど
(別に書く必要性もないんだけど。笑)
自分の人生は全てが宝物というけれど
そうだなぁと。
さて！！
ブラッシュアップ頑張るぞ🎵
でも、さっそく何をどう変えたらよいか分からない
でも、きっとこれが大事
