この日の朝食は牛乳とバナナ・・・
夜は買って来たヤキトリと絹揚げ豆腐とメカブ(ちょっと賞味期限があぶない・・・(;'∀'))、
この後残ってたメカブは捨てました・・・(;ﾟДﾟ)
次の日の朝食は冷凍ウドンでの鍋焼きウドン・・・
お昼は卵焼きとベーコン、野菜も食べてます。
夜は前の日の残りのヤキトリトハタハタの一夜干し、やはり残りの絹揚げ豆腐、
そして次の日の朝食はバナナ(かなり色が悪い・・・)と牛乳・・・
しかしこんな食事でもなかなかやせないものだ・・・(;'∀')
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