アカゲラ 2

土曜日の朝、腰と言うか背中の右下部分の筋肉痛くて・・・

以前通った整骨院へと行きましたが・・・

予約してないので電機マッサージと器械治療のみしてもらいました。

が・・・

あまり効かなかったので・・・隣街の温泉施設にある電気風呂へと入って来ました。

が・・・

やはりあまり効かなかったので日曜の試合は背中にテーピングしてやりました。

ま・・・なんとか試合はこなしました。

明日はもう少し良くなるかな・・・

↓ポチッとお願いしますね。