先週は散歩途中の用水路の上を飛び回っていたチゴハヤブサ・・・
テリトリーが広がったのか・・・家の裏の携帯電波塔によくとまっているように
なりました。
止まったところが撮れなかったので良かった・・・・
↑しかし遠くてきれいに撮れない・・・(・_・;)
健康診断では血糖値129でHbA1cが6.9でした。
平均値だと血糖値が110までHbA1cが6.2、
なんとかこれを目指して食生活改善を一昨日から始めてます。
↑昨日はお昼に鳥飯・ラーメンセット食べてしまい・・・
↑食べ過ぎ・・・(￣Д￣；；
しかし夜のバドミントン練習前の夕食はなし・・・としました。( ´艸｀)
↑ま、少し落ち着いたら病院へ行って診てもらいます。
昨日は前の日10時に寝てしまい2時過ぎに起きてしまい・・・
眠れないのでそのまま絵の印刷とかして・・・
午後からはポストカードの値札貼り・・・←家人に手伝ってもらいまるで内職・・・・
残るはキャプション制作とプロフィール作り・・・
絵の値段も決めないと・・・・
↑途中まで描いてる温泉のイラスト描きもまだ・・・＼(゜□゜)／
「プルーフ」の第二陣発送もしないと・・・
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