白黒篇の2・・・・あ、色着いてるし・・・ヽ(;´ω｀)ノ
初めての整体うけてきました・・・なかなか良かったが・・・
帰って来たら首は少し寝違え・・・ひじは痛いし・・・・(;´Д`)ノ
あわわでしたがなんとか午前中に街に戻り母の様子を見てから、
キクゾウの散歩して、午後からバドミントンしました。
調子のほうはガットを張り替えたラケット試してみたら・・・
試合では羽根に結構スピードが出て調子が良かったのですが・・・
途中で胸筋に肉離れが出て・・・←たまに出る・・・
2試合ほどはやられましたが・・・まあまあの出来・・・
娘も12日に直接仕事へ行くということで一緒に練習しました。・・・
何にも練習してないのに結構がんばってました。
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