かおる会みその会墨絵作品展

今日は父が主宰している水墨画教室の展覧会に行ってきました！

うちの教室「みその会」の皆さんともご挨拶できました。

皆さんの熱意が感じられて
墨の黒、がイキイキと七色に見えました☆

こちらはお父さんの作品二点

これがお母さんのかわいい作品二点

愛犬のそらちゃんを描いた「困ったなあ～」

可愛い初孫「みーちゃん」

他の生徒さんたちも力作揃い。
うーむ、と唸っていました。
芸術家のはしくれとして、本当にいろんなものをいただきました。

好き、という気持ちが生み出す力
改めて偉大だと思いました！

私もがんばろう＾＾


さて、これから「今日と明日のあいだ」に向かいます。
今週もおしゃべ」りすることいっぱいです。
おたのしみに！

23：30くらいから
Ustreamで「今日と明日のあいだ」検索してみてね☆

ちゃお！

ボイトレ講座１:深呼吸ってナニ呼吸？

こんばんは。

夜中の更新、わっしょい！
えのこです。

今まで気持ちを温めてきましたが
急に思い立ちましたので

ブログにて「ボイトレ講座」を開講しよう思います。

専門的な知識や言葉が多く
身体ではなかなかわかりづらい
発声についてのあれこれを

私なりの言葉でとろとろ話せたらと思います。

まだまだ不勉強ですので
え？それあってるの？的なことがあったらいつでも教えてくださいね。

言葉を伝えるのは難しいですし

ましてや身体の感覚のこと。

自分の体感と本にある検証が違うこともあるかと思います。

それでも恐れず
まずは始めてみたいと思います。

講座はたまにしか開かれませんから
気長にご覧くださいねー

それでは。

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ボイトレ講座１：深呼吸ってナニ呼吸？
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さて、みなさん。

大きく息を吸ってー・・・

吐いてー・・・

深呼吸をしてみましょう。


さあもう一度。

吸ってーーー

・・・

・・・

もいっちょ吸ってーーー！

・・・

ストップ！！

「…!?」

さあ、いま、あなたの、むねは、どうなって、います、か??

そうーそのまま
まだストップ！

胸は大きくふくらみ
肩は上がって
首の筋はピキーンと張り
みぞおちから下、お腹はゲッソリ凹んでいませんか？

はいオッケー吐いてーーーーー。


ふぅ。


これが、一番わかりやすい胸式呼吸の状態です。

胸の周り、主に胸の上部や首まわりの筋肉を使って
肺を上に持ち上げ面積を増やし、そこに呼吸を取り入れているのです。


では次は
意識して、胸まわりを動かしてみるとしましょう。


口と喉をパカっと開けた状態で
特に呼吸は意識せず

両腕を上下させてみます。

特に、持ち上げた腕を戻す時に
勝手に息が出てくるのを感じませんか？

つい、一旦伸ばされた肺がしょぼんで、息が出てきちゃったわけですね。


このように、通常人間は意識・無意識にかかわらず
胸周りの筋肉を使うことで呼吸を繰り返しています。

そういえば、深呼吸をする時は決まって
両腕を大きく上にあげたり下げたり・横に広げたり戻したり

…しますよね笑


じゃあ逆に
両腕を深呼吸の動作で上げながら息を吐こうとすると・・


ケッコウシンドイ(;´Д`)ノ


あの運動って、実は呼吸を補助していたのですね。

肺、それ自体には筋肉がないので
まわりが頑張ってあげるしかないのです。


え、まわりが頑張る？


そう、胸まわり…そして首まわりの筋もパンパンに張って…

胸式呼吸とは、そうして生み出されているのですから

喉まわりに相当な負荷がかかっているだろう事は、みなさんにも容易に想像がつくことでしょう。。。


そう、ここで

「歌う時は腹式呼吸をしよう！」

この言葉がキラキラと意味を持ってくるのであります!!


（次回へつづく）


さて、今日はここまで。

あなたの生活に全く関係なくて、でもなんとなく知ってみたい発声のメカニズムについて
ちょちょっと興味とか、湧きましたか？笑

身体って不思議です。
身体って楽しい。

そして歌う、という動作はある意味

奇跡の運動です！

とっても難しくて

とっても楽しいからやめられないね。

死ぬまで歌おう！

またの講座もお楽しみに～(^O^)/

ライブありがとう

こんばんは！

土曜日にライブが終わり、また日常が戻ってきました

えのこです(^▽^)

今日もいつも通り
メガロス市が尾店にてヴォーカリズム50のレッスンに向かいましたが

１週間、長かったなあ～！

っと、し～みじみ思うくらい
なんだか先週のレッスンを昔に感じながらお店に入りました。

充実した毎日を過ごせているのか

実は１週間て本当はすんごく長い時間なのか

自分の感覚がよくわかりませんが、とにかく時間ていろいろな状況にとても左右されますよね。

なんだか今日は浦島太子の気分でした(笑)


改めてライブの話に戻ります。

6/9は、半年ぶりとなったライブにわざわざ足をお運びくださった皆さま、本当にありがとうございました！

当日は満員御礼、大混雑で立ち見になってしまった方も沢山いらっしゃいました。

長い時間のラジオ形式ライブだったので、観ている皆さまも大変だったと思いますが、最後までお付き合いくださりありがとうございました。

私自身まったく知らされておりませんでしたが

当日ライブ中に店に店員が一人もいないというありえない状況で、受付の行列に始まり
ドリンクやフードも満足にお出しできないという混乱状態があったり。

やっと来た店員が友だちを引き連れてどやどや入ってきてライブに水を差したり、とか

お客様の気持ちがライブに集中しづらい環境になってしまった事

深くお詫び申し上げます。

私たちもその状況に心が揺れてしまい
いつも通りにできなかった事が沢山ありました。

プロとして
どのようなハプニングにもとらわれない力

いつも変わらず上質なものを提供する事の難しさを

痛感したライブになりました。


どんなにやるせない気持ちだったり、お店に抗議したところで

もう時間は取り戻せませんし

気持ちを切り替えて
また次のライブに備え頑張りたいと思います！


内容としては

ラジオの人気コーナーでみんなと爆笑したり

ギターのかずさん
ベースの杉田さん
２人の素晴らしい演奏にうっとりしながら歌ったり

初めて淳也くんのピアノで歌った気持ちよさとか

ステキな事が沢山ありました！


帰る頃には、皆さん笑顔で楽しかったと言って帰ってくださり

感謝しきりです。


今後はもっと良いお店でライブします。
これも勉強です。

当たり前の事を当たり前、いえそれ以上の気持ちでやってくれるお店で

お客様だけでなく
自分たちも気持ち良く打ち込めるライブをします。

また次、頑張りますね(^^)

よろしくお願い致します！！

さて
これから7/15にある横浜でのライブの顔合わせです。

この日はゲストで出ますので、お楽しみに～♪

明日、ライブ！

こんばんは！

冷房効きすぎて
またお腹痛かったえのこでございます。

先ほど一本急行をやり過ごしましたが。
また予告もなく来る可能性もありますし、各停に乗って帰ることにします。。


さて
私はこんなひ弱な話をしてる場合ではなくて。

いよいよ明日は
半年ぶりのライブです！

ラジオも先週
無事に１周年を迎え
明日はその記念ライブとして、皆さんと大いに盛り上がりたいと思います☆


今日は仕事で太鼓間に合わなかったので、いつもの金曜日より少し早くおうち帰れます。

これからまだやる事いろいろあるから頑張ろう♪

来てくださる沢山の方々が、笑顔になれるような歌・企画を用意して

明日は六本木でお待ちしてます(^▽^)


詳細は前のブログ見てねー

本日ついに、１周年！

こんにちは！

今日、天気もちましたね！

運動会だった皆さん、お疲れさまでした(^O^)


さぁて皆さん！
ついについに！

Ustreamラジオ
「今日と明日のあいだ」が
本日１周年を迎えます！！

わ～(≧∇≦)


そして
１周年記念ライブ！！も、とうとう

来週末6/9(土)に迫ってきましたよー(^O^)♪


座席数の関係でご予約をお願い致しておりますので

お出かけくださる皆さまは、ホームページからのチケット予約をお願い致しますねー☆

★enoco*ホームページ
http://sound.jp/enoco/

ライブ詳細も載ってるので、ご覧ください(^▽^)

ザッと書くと

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6/9(土)
六本木 レスパス ドゥ ソン
open 18:00
start 19:00
charge \2200＋１drink

---------

こんな感じです☆

チケット予約はenocomusic@yahoo.co.jpで承っております。
返信が届いて予約完了となります。

このブログをご覧いただいてる皆さまは、こちらのコメントに書き込んでのご予約も承っておりますので、ご利用ください。

昨年末12/31にカウントダウンライブをして以来の

なんと半年ぶりのライブになります(☆∇☆)


まさか2012年
こんなに忙しく、ライブができない年になるとは

想像もしていませんでした(^_^;)


今年は厄年だし
世のため
人のため
自分を必要としてくれる場所に出向こう。

そう決めて、今に至ります。

自分のやりたい事よりも
誰かの夢のお手伝いや
そのとりまとめに心を割いて活動してきて

気付いたら

爽やか～に半年も経っちゃってたって、感じです(笑)

人生、いろいろありますね！

うむ、予想外(￣∀￣)


そう考えてみると

Ustreamラジオ
「今日と明日のあいだ」が

お陰様で本日まるまる１周年を迎えられる

…これもまた、嬉しい予想外であります(´∇｀)

あーほんと

まさかまさかの１周年。

毎週欠かさず観てくださる方々のご声援がなければ、絶対にこんなに頑張れませんでした。

皆さまに愛していただき、ゆるゆるこの日を迎える事ができ

本当に、ありがとうでいっぱいです。


このデッカいデッカい感謝の気持ちを、来週はライブという形で皆さまにお届けしたいと思っております☆

絶対楽しいライブにして
皆さまに笑顔をお届けします!!


今日のラジオも
張り切っていきますので、よろしくお願い致します(＾∀＾)


23:30くらい～
Ustream
「今日と明日のあいだ」で検索してねん(^^)v


じゃ、またね！

最高のプレゼントで

こんにちは！

半袖で歩いていると、日差しは暑いけれど風は涼しいです。

一年中で一番好きな今日の天気なので、体調思わしくないながら気分はウキウキ気分です♪


昨日は朝から
高校時代からの仲間の結婚式でした！

二次会で近江牛のギフト券、当たったよー☆笑

それから仲良しで三次会にくり出し、何の話という訳でもないのに何時間もまったり過ごして。

慌てて電車

途中下車してラジオ終え
→必死に終電に乗り、帰宅

体調不良もあり、帰宅→着替えて
一瞬で沈没船になりました。

どろーーーーー

。。。


携帯では写メ撮らなかったけど、花嫁ちゃん超かわいかったです

旦那さんも、とっても感じの良い方で素敵でした！

嬉しかった！


友だちとしては
彼女の笑顔が一番、最高のプレゼントです。

それを引き出してくれる彼のこと、私ももう大好きです！笑


あー結婚式ってほんと幸せもらいますね♪

ついでに牛までもらって、私は最高です(笑)


なんだか、いろいろ考えちゃうなあー…


私も。



だって




極上近江牛すき焼き450ｇにするか

極上、じゃない方で600ｇにするか

はたまた
近江牛ロースサイコロステーキ300ｇにするか？

いや、ここは贅沢にヒレステーキ130ｇ×２切れにするか

それとも…


あ？




お肉の話ですけどね(笑)



肉の選び方には、人間性が出ると思います。

大変な決断を
私は今、求められている訳です。

うむ。


これは母に相談して、みんなで食べられる物を盛り上がって決めよう！
そうしよう！


では皆さん、そういうことで。
ごきげんよう！

あついぜ！

おはようございます！

今日は明るく暑いですね！

こういうはっきりした天気だと、着たい洋服もすぐに決まって幸せです。

冬の朝のような
布団から出る苦痛もありません。

ああ
夏ってなんて素敵(≧∇≦)


私の一番好きな季節だから、明らかに贔屓してますけどね笑


今週も、ブログには書く時間取れずともいろんなことがありました。

しかも今日も代行で

今回はルネサンス西国分寺店に向かっております！

またまた
新しい出逢いに胸ポケットが希望でふくらんでおります。

しかも
今回の代行は二週間連続。

今週・来週と続けてお邪魔致します(^O^)

この明るい爽やかピッカーン！な気候に後押しされ、今日も頑張ってきたいと思います♪


昨日は、ママさんになり葵太鼓を卒業していった仲良しのみんなとの女子会

楽しかったし！

明日は高校時代の仲良しの一人がめでたくご結婚おめでとうで、披露宴から二次会から

楽しみで仕方ないし！


毎日少々寝不足が続いて、右のももが微妙につりそうだったり

いつまでたっても結婚しなそうで、どの集まりでも心配されつつ

でもみんなそこまで心配せず笑って見守ってくれたり

いろんな話をして
笑って語って今日があって。

だから今日もこうやって頑張れるんだなあ、と幸せであり

あとは、ちょっと眠いです。


笑


昨日は深夜にＥテレで
蜷川演出×野村萬斎主演の舞台を観ました。

芸能に携わるお仕事って、才能もあるけれど

前向きさと努力で

物凄く遠くまで行けるんだって改めて思いました！

そこに自分らしさと自然さ、そして少しの謙虚さが混ざれば

怖いものなしかもしれません。


私はまだまだどれも足りないけれど、今日の自分を存分に

楽しみたいと思います！

では！

金環日和

こんにちは！

金環日食、すごかったですね！

今朝は妹夫婦がうちまで出張に来てくれて

彼女が持つ
日本科学未来館で買ったという素晴らしき日食メガネを貸してもらい

家族で空を見上げました。

(写真は妹の旦那くんが土曜日の日帰り名古屋結婚式のナント、引き出物でいただいてきた、有り難い日食メガネ！笑)


私はご存知
毎週のラジオ生放送があった為

帰宅が2時過ぎで。

今回の放送は最初から盛り上がったので進行も早かったですが、

視聴者の皆さんにも「金環なので！」と宣言して早めに切り上げさせていただいてやっとその時間。

昨日は朝から国立に行った関係か疲れていて

帰っていつの間にかうとうと。。


…


ハッ(°□°;)と起きて！

いろいろ身支度したりなんだりして、ちゃんとベッドに入ったのが4時頃。

優しいお母さんが
「そろそろ欠けてきたよ～」
と、起こしてくれたのが
…7時ちょうど。


うーん、起きるー

とまた寝て　←笑


しばらくしてから


優しい優しいお母さんが
「もう来ないと世紀の一瞬見逃すよ～」
と、最終手段：姪っ子みーちゃんを連れ
可愛さアピール作戦で起こしてくれたのが

…7時30分！

やべ！

Σ(￣Д￣；)あと4分でピークじゃないか！！

ドタバタ！

急いでベランダに駆けつけ、みんなが「見な見な！」とメガネをくれて

自分もメガネしてるわ
日食メガネもプラスチックで上等すぎて
メガネとメガネでカチカチゆうわ

慌てて見たら


…あ！スゴーイ！！！


てな塩梅でした。


ちょうどまん中に月がきて、綺麗な金環になった7時34分。

昨日のラジオコーナー『週間アバウト天気予報』でもお伝えした通り

曇り時々晴れ、の練馬区。

ちゃんと、時々晴れのタイミングで

綺麗な綺麗な金の環がクッキリと見られました！

みんなの心とホームビデオに
しっっかり7時34分の様子を残して

そしたらほんと、1分てこんなに短いのね

と、驚きのスピードで35分に突入。

途端

お空もすごいスピードで
もくもく曇りに突入。


ぉおーーーー。


素晴らしすぎる、このタイミング！

練馬区万歳！
我が家万歳！

です。笑

＼(☆▽☆)／


ちなみに練馬区では
その後すぐ、もくもく曇から薄雲になり

今度はまた新サービス開始。

37分頃には
うまい具合に曇って

肉眼でもちょうどいい感じに見えるよタイムサービス、スタート！

売り切れ御免で日食メガネ買えなかった区民の皆さんにも、幸せのお裾分けをしてくれたという。

とりあえず一言
「神さまって、いる気がするね！」

つい、心の底から言ってしまいました(￣∀￣)♪


皆さんの、皆さんだけにしか味わえない金環日食はいかがでしたか？

みんな、『自分の金環日食』が一番輝いてますね！


私はあと何百年も生きる予定、あんまりないんで

ほんと、スッキリしっかり見られて良かったです(´∇｀〃)


神さま、ありがとう。

お母さま、ありがとう。

妹さま、ありがとう。

練馬区、ありがとう！！

では！

深夜ですが。

こんばんは。

ちょっと更新に間が空いてしまいました。

金環日食に備えて日食グラスを買おうとしたら既に売り切れでショボン・・のえのこです。

皆さんは、21日の朝はどうされますか！？

とりあえず私は、妹が持ってるらしいとの情報を入手したので、ゴマでもすりながら貸してもらうことにしようと思います。


さて、明日はワタクシ
ルネサンス国立店にて代行、ボイストレーニングの先生をさせていただきます。

以前、石神井公園のルネにはメンバーとして通わせていただいておりましたが
IRとしてルネサンスさんに伺うのは今回が初めてとなります！

セントラル・メガロスと少しずつですがレギュラーを持たせていただき
ヴォーカリズムIRとしての船出も、なかなか順調に進ませていただいております。

今回はヴォーカリズムIRとしてでなく、ボイスレッスンの講師として向かうので
自分の持てるアンテナをピーーンと張って

スタジオにいるメンバーさんのニーズに応えられたら、と思います。


奢らず焦らず自分らしく。

皆さまが楽しんで帰っていただける
明るい音楽の時間をご提供できるように
頑張りたいと思います！！

さて、お肌が曲がるのでそろそろ寝るとしましょう。。。


おやすみなさーい（‐＾▽＾‐）

少しずつ。

お疲れさまです。

今日も楽しく
ヴォーカリズム50のクラス終了致しました！

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！


先ほどのブログで
少しずつ乗り換えがいい感じになってきたと書きましたが

そういう余裕って、意外と大事ですよね。


今日は先週より少し人数も多く

初めての方も半数くらいいらっしゃいました。

その中にも、前回お見かけしたお顔がちらほら。

初回、２回目関係なく
笑顔で参加してくださっている様子が見えると、やっぱりすごく気持ちが楽になります。


今日はスタッフの皆さんとお話する機会にも恵まれ

先週初めて訪れた市が尾という街に

自分の居場所を見つける事ができそうな兆しを感じました。


これからもレッスンを通して皆さんに

声を出す事の大切さや楽しさが伝わってゆけばいいな。

いつも自分らしさを忘れずに、背伸びしないで頑張っていこうと思います。

少しずつ、少しずつ。