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摂食障害克服とダイエットについてのぶろ

摂食障害(拒食、過食)克服の闘病記とダイエットについて淡々と書きます

今週の結果報告!先週は66.1kgだった、今週は今日の時点で65.7kg、一週間で0.4kgしか痩せなかった…
かなり頑張ってはいるんだけど、まー身体の調子もあるから仕方ないんだよね、思うようにいかない時もあるのがダイエット!
食べる量は先週より少なくしてるのにね、
運動が足りないかな?
まだまだ頑張らねば!
と言いながらピーナッツバターアンドジェリーサンドが無性に食べたい…
食べないけどね~