早くも停滞期の予感

今日の体重は64.6㎏、一週間前とほとんど変わりなし、

早くも停滞期なのだろうか、それともやっぱり食べているのかな？そんなことはないはず、金曜日の日は二時間も歩いたのにね、かなり落ち込んでます。

今のまま平常心でダイエット続けないと

きっといつかまた減り始めるよ～