■卵・乳・小麦不使用の野菜料理
みなさんこんにちは！
野菜料理家のChiakiです。
2月は料理教室をいくつかの場所でやります
もう春メニュ〜！！
でも寒いですよね。毎日。
料理教室で先々のメニューを考えるので
もう頭の中は春のことばかり。
現実とのギャップがこの冬はきつーい
今、東京なのでここ二日間雪は降っていませんでしたが
外に出ると寒さが体に来ます。（歳かな・・・）
１ヶ月後には寒さも和らいでくれることをただただ願うばかり。
春野菜も少しずつ市場に出てきましたが春の野菜にはいくつか特徴があります。
冬の間に溜め込んでいた不要なものを外へ。
春野菜の最大の特徴『苦味』
苦味は便通をよくしてくれるので
春野菜は体の中をデトックス
それに春ってストレス、溜まりやすいですよね。
春から新しい環境になったり
春から新しいことを始めたり。
こうしたストレスを春野菜の香りでリラックス
苦味や香りがしっかりあるので
その特徴を活かして一緒にお料理しましょう〜！
この4品を１時間で作りますよ
こちらは、自宅に食材も届くので見ながら作ることもできます。
オンラインライブにてお届けしますので、聞きたいことはその場で聞けます
いつも、こんな感じでライブをお届けしておりますよ〜
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
【自宅に食材が届く！季節の野菜で美人ごはん】
2月26日オンラインライブ開催の詳細はこちら
詳細＆申込はこちら
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【お問い合わせはこちらから】
