偉大な医師からの貴重なアドバイス

皆さんは「医学の父」ヒポクラテスをご存知でしょうか？

誰でも名前ぐらいはご存知かもしれませんね。

このヒポクラテスは「西洋医学の父」と呼ばれています。

ヒポクラテスの言葉は医学、そして健康の本質を捉えています。

そして

「ヒポクラテスの誓い」は医師なら知らない人はいません。

アメリカのほとんどの医学部の学生は卒業するまでにこの「ヒポクラテスの誓い」を暗唱できるまで繰り返し覚えるようです。

これは医師の職業倫理について書かれた宣誓文になります。

この「誓い」は二千年以上前の医療状況下で書かれていますが、今現在でも医療倫理の根幹を成していると言われますからすごいことです。

今日はそんな偉大な医師からのアドバイスを皆さんにお知らせします。

今は医師からはなかなか健康に関するアドバイスはもらえません。

「3時間待ちの3分治療」と言う言葉があるように短い時間の治療でのアドバイスなんてありえません。

これが名医なら尚更です。

誰でも診てもらうならその病院の名医を希望されるとは思います。

そして、運良く名医に診てもらえてもどうでしょうか？

やはり治療時間が短かくより良いアドバイスなんかはもらえないのではないでしょうか？

またその名医が本当に私たちの健康に関するアドバイスができるかも疑問ではあります。

ですから

今日は名医の名医、偉大なる医師ヒポクラテスからのアドバイスをご紹介させていただきます。

そのアドバイスを参考に健康で素晴らしい人生を送られてください。

ヒポクラテスの言葉 25選

• 汝の食事を楽とし、汝の薬は食事とせよ。
• 火食は過食に通ず。
• 病気は食事療法と運動によって治療できる。
• 食べ物で治せない病気は、医者でも治せない。
• 食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか。
• 食物によるよりも飲料によって回復を図るほうが容易である。
• 浄化されていない身体は、栄養を摂れば摂るほど侵される。
• 満腹が原因の病気は空腹によって治る。
• 月に一度断食をすれば病気にならない。
• 病人に食べさせると、病気を養う事になる。一方、食事を与えなければ、病気は早く治る。
• 飽食も絶食もその他のものも、自然の度を過ぎれば良いことはない。
• 生命を維持するに役立つものは、我々を病にもする。
• 健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない。
• 睡眠も不眠も度を越せば共に悪いしるしである。
• 歩くことは人間にとって最良の薬である。
• 歩くと頭が軽くなる。
• 理由もなしに疲労するのは病気を意味する。
• 病を治すのは医師ではなく身体である。
• 賢者は健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ。
• 病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない。
• 心に起きることはすべて体に影響し、体に起きることもまた心に影響する。
• 人は自然から遠ざかるほど病気になる。
• 人生は思考するものにとっては喜劇であり、感情に流されるものにとっては悲劇である。
• 人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる。
• 人は身体の中に100人の名医を持っている。その100人の名医とは自然治癒力であり、医師はそれを助ける手伝いをする。

どうでしょうか？

ヒポクラテスからのアドバイスはすごく勉強になりませんか？

今の医療はほとんど対処療法です。

しかし、ヒポクラテスの言葉からは患者主体の医療を感じらませんか？

これなら自分たちも予防できますよね。

皆さんもヒポクラテスの言葉を参考にしっかりと実践されてください。

そうすればヒポクラテスの言葉にあったように120歳も夢ではないと思います。

もちろん元気な状態で120歳です。

では目指せ元気なまま120歳ですね。

ブログを読んでいただいたあなたにたくさんのいいことが起こりますように。

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