おはようございます。
生命場バランスヒーリング
アイニーです。
先週あたり、一時左ひざが痛くて。
膝関節のあたりが腫れてる感じで。。。これは
水でもたまったかな？そう思っていました。
でも、こういう時ってチャンスなんですよね～～～。
２００９年から、心と体のつながりについて
学び、感じ、いろんな体験をしてきました。
カラダにあらわれる症状と、自分の心の在り方や
パターンがリンクしていることは、めいっぱい経験して
きたことですが。
こういう場合。
心の在り方が切り替わるチャンスなんですね。
そして。
身体の方からのアプローチだけよりも。
心（あるいは見えないエネルギー場）の方
からのアプローチだけよりも。
両方から一気に攻める方が、変化が速いという
ことも経験してきました。
子供の頃、砂あそびで、山をつくって
トンネルを掘った経験はみんなあるのではと
思いますが。
こっちからだけ掘っていくよりも。
両サイドから一緒に掘り進めてゆくほうが
開通は速いですよね。
そんなイメージ
ということで、身体を動かすワークをしたり、
自分で自分にヒーリングをしているうちに、
いつのまにか膝の痛みは消えていました。
いつのまにか・・・なので、
いつ消えたのかもよく思い出せなくて。
そして、ここ数日は。
腕が重いのと、肩関節がギシギシ
言っているような感じがありました
だる重～～～～という感覚も
久しぶりにやってきていました
またまたチャンンス到来ですね～～～
そこで
昨夜は、少し自分で、筋膜リリースを
する感じで、肩まわりや腕の皮膚を動かして。
ヒーリングしながら休みました。
・・・で、明け方から・・・
意識と無意識の間をいったりきたりしながら（そんな感覚）
ずっとベッドの中で身体を動かしていました～～～
勝手に、カラダがここちよい動きを探してくれている感じ
それはどうも。股関節やおしり、足の方の筋肉を伸ばすような
動きが多かったですね。
起き上がって、久しぶりに体の爽快感があり、びっくりんこ
やはり、身体を動かすことと、ヒーリングはセットで行うと
はやいってことが体感で得られました
痛みがある時は無理をせずに、ゆっくりやさしく
身体を動かしてみることをおすすめしています。
また、痛い箇所ばかりやるよりも、少し遠くの身体を
動かしてみることで、その動きの波が全身につたわって
固まっていたところをほぐしてくれるような波をおくって
くれるんです。
今日も、カラダが動いてくれることに感謝しながら。
素敵な一日をお過ごしくださいね。