今朝は、とってもあつい感動を
一本の電話が届けてくれました。
昨日、出張でセッションにいかせて
いただいた方からのコールだったんですけど。
ボディーセッションとのセットで
その方のご希望により・・・
サンキャッチャーを作ることを
しています。
これは、ただサンキャッチャーを
つくって、キラキラうれしぃ～
だけではなくて。
つくる過程の中で、どんな風に
体と意識をつかっているのか？
客観的に観察して、
気づきにつなげる
ボディーワークとしての
サンキャッチャーつくりを
しています。
まぁ・・・
サンキャッチャー ボディーワーク
とでも言うものなのでしょうか。（笑）
そして、その方は
作っているときに、とっても
前のめりになるので。
股関節に力が入り、
太ももにも負荷がかかっている
そんな自分に気づかれました。
もう、セッションにつけて
セットでやるのが３回目くらい
なのですが。
つぶし玉を止めるときにも
かなり力をこめて
ぎゅ～～～～～っと
にぎるので、持ち手の
ラバーがずれてしまうほど。
私は何度も、それを
直していました。
そのことに、昨日はようやく
気づかれて。
あぁ～～こんなに何かに
向かう時に、必要以上の
力をいれてたかもしれないのね！
そんなことも気づきでした。
そして、誰かに贈りたいから！
その人のことを一生懸命考えて
えがいて、つくるサンキャッチャーつくり
とっても楽しい作業だったのですが、
とっても時間がいっぱいかかって、
体にもいっぱい力をいれすぎてて
筋肉痛になっていたりしていました。
そして、
今朝、やはり筋肉痛になりながら
すごい気づきにいたりました。
「いままで、あななに！
という思いが強すぎて
こころが熱しすぎて
身体が固くなっていたのかも」
そんなことを、あさからあつく
コールしてくる方なんです。
その一生懸命さ。気持ち。
とても素晴らしくて。いつも
私も元気をもらってきました。
そして、いま
その熱さ、思いはあってもいい。
でも、もっと力を抜いて
サンキャッチャーを作ることを
楽しんでみよう！
そんな気持ちで、楽しみながら
味わいながらつくったものが、
きっと誰かのもとにいく・・・
それでいいんだね！
と、いう気づきを伝えるために
あさから、あついコールをして
くださいました。
ほんとうに・・・。
ありがとう！
そして、私たちはいつも
誰かの為に、人の為に、社会の為に
自分をこんなにも抑えてまで
犠牲にしてまでやっている！
そんな思いで一生懸命力を入れて
いることが、時にあるのでは
ないでしょうか？
偽 という漢字。
人の為に・・・という言葉。
すごい漢字ですよね～～～。
人のために・・・と頑張ることは
とても尊いこと。その気持ちは
とてもすばらしいものです。
でも過度ながんばりは、
「こんなにしてあげてるのに！」
「こんなに頑張っているのに」
と、見返りを求める気持ちが
生まれたり、
理解されないストレスが心を
こわしたり、
するのではないでしょうか？
誰かの為に・・・という想いを
大事にしながら、手放していく。
そうすると、シンプルに
ニュートラルに、ほんとうに
誰かの為に力を発揮できる
自分になっていけるのでは
ないでしょうか？
～言葉の底力を発揮するW/S～
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１月１７日（土）１３：３０～１６：００
場所 ： 井の頭公園駅徒歩７分のサロンにて
参加費 ： ２，０００円
詳細は、ご参加の方に直接連絡します。
注）人数により、場所が変更になる可能性もあります。
こちらもご参加の方にお伝えしますので、どうぞ
ご了承お願いします。
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