こんにちは。
自分を愛すること
自分の直感を信じ
自分のハートに従って
生きることを実践している
ibマッピング インストラクターもしている
ドロシーです。
ibマッピングというツールを使い
自分とコミニュケーションを
スムーズに調和する方法を
実践しつづけて、早、5年。
あの頃の悩みはなんだったのか?
どうしてあんなことで悩んでいたのか?
と思うくらい、わたしの人生はまいにち
シンプルにぐーーーんと豊かにしあわせです。
人生を豊かにするヒントって
日常にあふれてて
ほんと、シンプルだったのです。
例えばね、
朝、目覚めて、お布団からでる前に
にっと
笑う。
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
パートナーや子どもたちと
目を合わせて![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
おはようってあいさつする。
たった、これだけで
1日のしあわせ感度や
祈りがたつとするならば、、、
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
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さて、、、
あなたの朝は?
朝、目覚めて
何を感じていますか?
朝、自分と家族と顔を
合わせた時のココロは?
あなたのいちにちは
あなたのしあわせ感度でかわります😊
あなたの未来は
あなたの毎日の積み重ねでかわります😊
あの頃のわたしは
あー、起きたくないなぁ。
あー、また1日がはじまっちゃう。
なんだか、まいにち大変を信じて
年齢とともに疲れは溜まっていくもの
疲れはとれないってことを信じてました(笑)
けどね、、、
不思議なことに
自分とコミニュケーションを
スムーズにして、調和していくと
年齢を重ねるごとに
わたしのカラダもココロも
軽やかにしなやかになっているんです。
でね、、、
疲れがあったとしても、
疲れってとれるし、疲れはその日に終わり
スッキリ1日を終わることができてるのです。
ニコニコか?
イライラか?は
どちらでも自分でえらべちゃうのです。
このブログが
あなたがあなたとのコミニュケーション
子育てやパートナーシップがらくになる
生き方のヒントとなったらうれしいです。