こんにちは。
快眠プロデューサーの長谷川恵美です
先週から、睡眠セミナーの全国行脚が続いています
先週末は札幌でした。
雪こそ降っていませんでしたが、寒かった~
でも、ご参加いただいた方々の想いは温かくて、「睡眠不足を感じつつも、なかなか改善に取り組めなかったので、本当にいいきっかけになった」などとお伺いし、ほっこりしました
どーんと飛んで福山へ。
福山もとっても寒かったのですが、「ばらのまち」福山ということで、街中に咲き誇るきれいなバラたちに癒されました
福山駅のツリーの飾りもバラです
そして翌日は宮崎へ
一転して、どうです、この南国ムード。その名も「宮崎ブーゲンビリア空港」
血流がよみがえる気分を味わいましたが、これでも宮崎では、今年一番の冷え込みだったそうです
明日は福岡、来週は再び北海道(名寄町)へ。
ちなみに名寄町、最高気温も氷点下です・・
温暖の差に負けないよう、しっかり眠って免疫力も整えなければ
みなさんもいい睡眠で、年末へ向けてのラストスパート、楽しく乗り切って下さいね
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