【信じてくれたら頑張れるもの】
こんにちは
神奈川県海老名市のここはぐおかたづけ
野中さちこです
整理収納教育士
自考力マイスター認定講師
整理収納アドバイザー
企業内整理収納マネージャー
住宅収納スペシャリスト
などの資格と学びを活かしつつ
片づけで物を通して
自分の気持ちを見つめて
自分で考えて
自分で自分のご機嫌を取れる人を増やしたい
そして、どうせやるなら楽しく！！を
モットーに片づけサポート＆講師業をしています♪
緊急事態宣言が発令された神奈川県。
そんななか
先日植えたトマトの苗に
舞って来た桜の花びらを撒いて薄化粧しました♡
花びらは放っておくと
すぐ茶色くなってしまうし
地面にこびりついて汚くなっちゃう。
それでもって触るとしっとりしていて
結構保湿性もありそう♪♪
ということで元々茶色くて
保湿性が欲しい土に撒きました♪
緑に薄いピンク色が映えていい感じに♡
で、よく見たらトマトの苗の名前が
「ガンバ」って…
笑
笑ほら！
野菜も人間を応援してるよ！！
なんて思って笑っちゃう朝の時間でした。
さて
我が街神奈川も緊急事態宣言の対象になりました。
それでも私はというと
家とオンラインと庭を使って
昼寝もしたりして、割とのんびり過ごしてます。
自分が本当に心地よいリズムを探るかのようです。
テレビをつけると
海外みたいに強制力を持たないと
人の動きを止めることなんて出来ない！！
意味が無い！！
とコメンテーターの方々が言っていたりしますね。
(コメンテーターのみなさんお疲れ様です
それもお仕事かと思います。)
でもね
信用してくれたらやりますよ(笑)
日本人ですから。
不安を優しさに変えられる民族です。
テレビの取り上げは一部演出と思ってます。
際立った内容でないと
多分チャンネル止めてくれないから仕方ないかもね、って思って見つつ結果消します。
強制力を！と言うけど…
言葉選びってほんと大切にだなって思います。
例えば
強制はしません。
あなたたちを信じているから要請とお願いなんです。
みんなで我慢して工夫して乗り越えましょうよ！
信じてますよ！
日本のみなさん！
なんてストレートに言ってくれていれば
それだけで大丈夫な気がします。
信じてくれなかったら頑張れないもの。
信じてくれるなら頑張ろうって思うもの。
大丈夫。
明けない夜はないよ～
信じることが全て～♪(Lovesosweet～♪)
なんて歌ってみたくなりますが(笑)
変化のために
より良くなるために
必要ないことなんて無いはずだから。
会えないからやれること
社会が止まっているから出来ること
これが明けた時のために今出来ることがあるはず。
9年前の3.11を経験した民族ですし
それ以外の国難を沢山経験してるし
ルールは守れるし
相手が自分と同じだと思えば
パカーンと心を開いてとても優しくなれる
日本人は
そんな素敵な民族だと私は思っています。
心配と恐怖は人を攻撃的にさせてしまうだけ。
と言ったら
ナウシカとキツネリスを思い出しました。
怖かったんだよね。
大丈夫。
ほら怖くない。怖くない…ねっ
みたいな感じ。
わからない方はぜひ風の谷のナウシカを観てみてください(笑)
今こそ
思考の整理と生き方の整理の時。
命が1番大事だし生きていればどうにでもなる。
暇だと色々考えちゃうし
時間があるなら
やることリスト作りもおすすめです。
やりたいことリストも
もっとおすすめ！！
あとは寝るなり
何かするなり
ここぞとばかりに片づけするなり
(結局そこ笑)
私のこの理屈っぽくて
ふざけてて
ここまでの長い文を読んでくださる
そんな根気のある皆さんなら
術さえ知れば自分で自分を整えられるはずだと思います♡
どんな時でも笑っていよう
笑う門には福来る✨だから。
在るものを見よう
じつは沢山持っている私たちだから。
終息した後の準備をするには
1ヶ月じゃ時間が足りないかもしれないですよ！(笑)
さてさて
何をして過ごしましょうかね～♪
やれることリスト
やりたいことリスト
作ってみよー♪♪
ということで…
では
リスト作りのコツをお伝えしておきますね！
付箋を使うと書いたあと入れ替えできたりして
ちょっとゲームっぽくなって楽しいです
①とにかくランダムに書く！
思いつくまま書く！！
↓
②何となく分けてタイトルを付ける
やりたいことと
やれることで付箋を色分けするも良し♪
今感じてること
思うことを家族で書き出すのも良し♪
書き出すってほんといい♪
これ一緒にやると人の頭の中が見えるんです。
だから
日々近くにいる家族や会社の人とでやると
ほんと面白い(笑)
そんなこと気になってたんだー！！！ってなる。
見えないことが見えるって
信頼感がグーンとアップしますからおすすめです。
知らないってだけで怖く感じるものです。
怖いって感情があるだけで
現実とは違う錯覚を作ってしまう気がします。
付箋ワークで
頭と心と行動を全部出して
見える化して
仕分けて認識して
次の行動を考えよう♪
色々話は飛びましたがまとめると
↓↓↓
やれる。良くなる。と信じる。
普段見逃してることに目を向ける。
自分を守るため大事な人を守るため
みんなが頑張れるものと信じる。
自分の気持ちを整える。
そんな感じでしょうか(笑)
時間を持て余してるおうち時間の
何かの役に立てば嬉しいです♪
最後までお喋りのようなお話を読んで頂き
お付き合い頂きありがとうございました
みなさまの
心身共に健やかな日々を応援しております